在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 70.63克 | 蛋白质: 84.01克 | 碳水物: 234.47克.
早餐: Arcor Delicias Relleno Sabor Chocolate, Cruzeiro Café Liofilizado, PF Salame Tipo Italiano, Sal Marina, Palta, Castaño Calabaza con Proteína de Arveja. 午餐: Plátano, Zumo de Limón, Sal, Choclo, Porotos Verdes, Habas, Lechuga, Ariztía Corazón de Pollo, Lider Cuscús. 晚餐: Great Value Milk Chocolate , Watt's Mermelada, Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta, PF Jamón Pierna Acaramelado, Las Praderas de Osorno Queso Mantecoso Laminado, Ideal Rapiditas Clásicas . 小食/其他: Sal, Huevo Cocido, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Frutillas, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Mora, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Chia. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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