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När man droppar den onödiga vätskan efter en god natts oavbruten sömn (+10h) 😴
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85.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 93.72克 | 碳水物: 6.72克.
早餐: Nyttoteket Clean Collagen, Risenta Psylliumhusk, Espressokaffe, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Lindt 85%. 午餐: Arla köket Riven Ost Mager 12%, Kronägg Flytande Äggvita. 晚餐: ICA Entrecote, Garant Entrecote. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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