在2021年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 41.16克 | 蛋白质: 84.37克 | 碳水物: 9.75克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Global Village Маслины без Косточки, Запеканка из печени. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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