|
Pencitraan duluuu 《maafin aq ya nasi+pepes tahu+sayur asem, kalian gak diajak berfoto riaa》:P
|
2023 千卡
|
脂肪: 64.84克 | 蛋白质: 78.74克 | 碳水物: 290.15克.
早餐: Serena Chocolate Short Cake, Kue Bolu, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kerupuk Beras, Sayur Asem, Pepes Tahu, Nasi Putih. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus. 晚餐: Ultra Jaya Teh Kotak, Yun-Yi Tahu Kuning, Putih Telur Matang, Sawi Hijau, Kecambah, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. 小食/其他: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Del Monte Chili Sauce, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pisang Molen, Kroket, Cireng, Gula Pasir, Gula Merah, Mangga Muda. 更多的......
|
|
125 千卡
|
运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 25 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 35 分钟. 更多的......
|
|
|
|