在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 50.01克 | 碳水物: 91.57克.
早餐: Капустный Салат, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Now Foods Псиллиум, Nutiva Семена Чиа. 午餐: Слобода Майонез, Сыр Российский, Касес Хлеб Мамма Миа, Курица Вареная, Куриный Бульон. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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