在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 18.93克 | 蛋白质: 28.17克 | 碳水物: 172.86克.
晚餐: Cap Cay Kuah, McDonald's Iced Lemon Tea, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Maestro Thousand Island Salad Dressing, Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay, Nasi Putih. 小食/其他: Fitbar Fitbar Choco Delight, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Naraya Susu Kedelai. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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