|
11.000 Schritte Herbstspaziergang bei tollstem Wetter ❤️🍁🍂🍃 Die Kekse sind wieder raus 😁
|
1636 千卡
|
脂肪: 64.93克 | 蛋白质: 73.94克 | 碳水物: 212.48克.
早餐: Schwartau Himbeermarmelade, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Dulano Lachsschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Tomaten, Salatgurke, Milch 1,5%, Kaffee, REWE Gourmet Brötchen, Himbeeren, Heidelbeeren, Mandarine. 晚餐: Thomy Feige Senf Dressing, Iglo Gemüse Stäbchen, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen, Bellasan Pflanzencreme, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. 小食/其他: Gelatelli Protein Sticks Mandel, Milch 1,5%, Kaffee, Coppenrath & Wiese Mini Butterspekulatius, Lebkuchen, Choceur Waffelriegel Milch&Haselnuss. 更多的......
|
|
 评论
Da reichen die 11000 Schritte nicht 😉
2021年11月1日 会员：: Patrick2014.
|
Laut meinem Tracker und den abgewogenen Keksen schon 😉
2021年11月1日 会员：: benja1412
|
11.000 Schritte =289 kcal Verbrauch. 2 Minilebkuchen Plus zuckerfreier Mini Spekulatius =220 kcal 🤷♀️
2021年11月1日 会员：: benja1412
|
Oh sorry bei zuckerfreien Spekulatius hast du recht 👍😉
2021年11月1日 会员：: Patrick2014.
|
Ach ich dachte, du meintest, die Kekse sind schon wieder aus…?!?🙃🙈 mein Fehler 😜
|
2021年11月2日 会员：: benja1412
|
Whow.....so schöne Bilder. 🍁🌿🍂
|
wo bekommt man zuckerfreien Mini Spekulatius? hab ich noch nie gesehen, würde ich auch mal probieren
|
2021年11月2日 会员：: Jule Go !
|
Ach....mein erster Gedanke...bei " die Kekse sind wieder raus" war 🤮 oder 🚽🧻. ... 🤣sorry🤭
|
Hahahaha MissButterfly 🤣
Die Mini Spekulatius habe sind von Coppenrath und bei uns gab's sie im Rewe. Schmecken ganz gut. Kalorien haben sie leider trotzdem 😜
2021年11月2日 会员：: benja1412
|
|
|
|
|