在2021年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 37.18克 | 蛋白质: 72.98克 | 碳水物: 220.77克.
早餐: Coffee, Bananas , Planet Oat Oatmilk, Trader Joe's Honey O’S. 午餐: Green Peas , Skinnytaste Meatloaf. 晚餐: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings, Fresh & Easy Orange Chicken & Egg Fried Rice. 小食/其他: Pumpkin Bread, Kraft Cool Whip, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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