在2021年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 28.30克 | 蛋白质: 25.90克 | 碳水物: 90.53克.
早餐: Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão sem Glúten sem Lactose Multigrãos, Polenghi Polenguinho Cheddar, Banana. 小食/其他: Isis Queijo Mussarela, Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Tirolez Queijo tipo Cottage. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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