在2014年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 34.61克 | 蛋白质: 53.94克 | 碳水物: 207.84克.
早餐: Говяжий Фарш, Кабачковая Икра, Сэн Сой Лапша Рисовая. 午餐: Компот, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Рассольник, Греческий Салат. 晚餐: Говяжий Фарш, Сэн Сой Лапша Рисовая. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|