|
объемы в минус, вес в плюс. 🤔
|
60.9 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
862 千卡
|
脂肪: 67.42克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 5.36克.
早餐: Вкуснотеево Творог 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%. 晚餐: Ратимир Крыло Куриное Копчено-Варёное . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|