在2021年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 33.14克 | 蛋白质: 27.94克 | 碳水物: 148.03克.
早餐: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Lee Kum Kee Minyak Wijen, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Naraya Susu Kedelai. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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