在2021年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 107.09克 | 碳水物: 90.86克.
早餐: Pentol, Sosis Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 午餐: HiLo Active Chocolate, Bakpao, Tempura Udang. 晚餐: Taro Taro Net Seaweed, Good Time Chocolate Chip Cookies, Sate Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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