在2014年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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99.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 低.
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2389 千卡
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脂肪: 100.93克 | 蛋白质: 82.43克 | 碳水物: 294.80克.
早餐: Wendy's Chocolate Frosty (Small), High Fiber Multigrain Cookie, Kroger Raw Almonds. 午餐: Pecan Pie, Brownie, Coconut Cake with Icing, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Plain or Buttermilk Biscuits, Meat Loaf Made with Beef, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten). 晚餐: Keebler Town House Wheat Crackers, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Bananas, Chef's Cupboard Chicken & Wild Rice Soup. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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