在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2155 千卡
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脂肪: 82.05克 | 蛋白质: 108.38克 | 碳水物: 248.15克.
早餐: Thé Vert, Banane, Carrefour Cœur Complice. 午餐: Figues, Poires, Éclair au Chocolat, Madrange Mousse aux Cèpes et ehampignons Noirs, Beignet, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Boulettes de Bœuf, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise . 晚餐: Auchan Marrons Entiers, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Mandarine, Auchan Pomélo Chinois, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Lidl Fromage Croque Monsieur , Chêne d'Argent Emmental, Pâtes (Cuites). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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