在2021年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 32.42克 | 蛋白质: 69.58克 | 碳水物: 97.60克.
早餐: Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Limiar Pão Integral. 午餐: Frango Desfiado. 晚餐: Mamão, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Ovo, Naturale Aveia em Flocos, Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|