在2021年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 28.99克 | 蛋白质: 177.46克 | 碳水物: 105.01克.
午餐: Maple Joe Sirop d'érable , Câlin Fromage Blanc 0%, Lentilles Cuites, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cœur de Bœuf, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. 晚餐: Marque Repère Légumes Pour Ratatouille , Marque Repère Légumes Pour Ratatouille , Blanc de Poulet. 小食/其他: Maple Joe Sirop d'érable , Câlin Fromage Blanc 0%, Banane, Nutrimuscle Isolat de Whey Native. 更多的......
|
|