在2021年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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557 千卡
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脂肪: 25.56克 | 蛋白质: 20.30克 | 碳水物: 61.84克.
早餐: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Авокадо Авокадо, Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Ашан Мини-Багет с Луком. 小食/其他: Окей Шарлотка с Яблоками, Банан. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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