在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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98.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 38.20克 | 蛋白质: 32.32克 | 碳水物: 54.00克.
早餐: Подсолнечное Масло, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный, Бекон (Жареный). 午餐: Домик в деревне Сметана 10%, Хлеб Дарницкий, Борщ. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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