在2014年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3135 千卡
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脂肪: 157.33克 | 蛋白质: 110.01克 | 碳水物: 298.04克.
早餐: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Cinnamon Raisin, Whole Milk. 午餐: Butter (Salted), Whole Grain Baguette, BBQ Chicken Flatbread Sandwich, Strawberry Poppyseed Chicken Salad (Half). 晚餐: Cafe Express Southwest burger, beef, wheat bun, Cafe Express Sweet potato fries. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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