在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.8 公斤
最近减少: 48.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 152.86克 | 蛋白质: 82.16克 | 碳水物: 22.51克.
早餐: Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Мелант Зельц Деревенский, Волжские Просторы Сметана 20%, Жареное Яйцо. 午餐: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Волжские Просторы Сметана 20%, Суп с фрикадельками(375). 晚餐: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Котлеты из свинины, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Мелант Зельц Деревенский, Хуторок Икра Кабачковая, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
|
rybakovalena150gmail.com的体重历史
|