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1234 千卡
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脂肪: 41.41克 | 蛋白质: 71.97克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Banana, Ovos mexidos. 午餐: Espinafre e brócolis, Barilla Espaguete 8, Posta vermelha. 晚餐: Sanduíche natural. 小食/其他: Melancia, Giassi Pão Ciabata Tradicional. 更多的......
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 评论
Hoje fui ao mercado, comprei frutas, saladas pra organizar melhor minha rotina com alimentação saudável. Já venho de um processo de emagrecimento, agora tenho uma nova meta. ( -15kg ) preciso diminuir o consumo de carboidratos refinados, e consumir mais alimentos em sua origem. Bora 🥰
2021年10月30日 会员：: Vivi Oliveiraa
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