在2021年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 63.81克 | 碳水物: 212.27克.
早餐: 그릭요거트, 우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 살짝 삶은 계란. 午餐: 고추튀김, 김말이튀김, 오징어튀김, GS25 로제떡볶이, 양반 돌김, 해표 더 고소한 김 재래김, 닭가슴살, 들기름, 밥, 오이 (껍질 포함). 晚餐: 배떡 로제떡볶이. 小食/其他: 귤. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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