在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 32.31克 | 蛋白质: 40.19克 | 碳水物: 132.20克.
早餐: Чай с Сахаром, Сыр, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. 午餐: Конфета, Чай с Сахаром, Сыр, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. 晚餐: Белый Хлеб, Сыр, Колбаса Докторская, Pepsi Пепси Обычная, KFC Чизбургер . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|