在2021年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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102.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 22.93克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 171.96克.
早餐: União Açúcar Refinado, Visconti Pão de Forma Integral, Qualy Margarina Cremosa. 午餐: Farinha de Mandioca, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pernil Assado, Alface de Folha Verde. 小食/其他: Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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