raquelnefer的日记, 2021年10月30日

在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）

104.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 34.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月30日:

397 千卡

脂肪: 20.60克 | 蛋白质: 17.12克 | 碳水物: 35.12克. 早餐: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sal Marina, Huevo Revuelto, Agua de Piedra Mil Hojas. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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