在2014年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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114 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2642 千卡
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脂肪: 62.77克 | 蛋白质: 113.15克 | 碳水物: 404.36克.
早餐: Fried Rice, Latte Coffee. 午餐: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Chocolate Milk, Orange Juice, Lipton Chicken Rice. 晚餐: Cake or Pancake Made with Rice Flour and/or Dried Beans, Hard Rolls (Includes Kaiser), Orange Juice Drink, Fried Rice, KFC Fried Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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 评论
share kiat turun berat badannya,,, thanks
2014年08月20日 会员：: uty nadia
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