在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 83.04克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 139.98克.
早餐: Grona Lazanushki. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью, Блины с Творогом, Индейка Отварная. 晚餐: Жако Птичье Молоко . 小食/其他: Gina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сыр Российский. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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