在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 68.09克 | 碳水物: 90.31克.
早餐: Голден Яблоко , Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Тульский Шампиньон Шампиньоны. 午餐: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|