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2021年10月29日
joaoxx的日记, 2021年10月29日
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在2021年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
106.7 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月29日:
979 千卡
脂肪: 37.25克 | 蛋白质: 54.05克 | 碳水物: 104.75克.
早餐:
Pingo Doce Ovo M, Continente Sumo 100% Laranja, Saludaes Arroz Agulha, Pingo Doce Queijo Flamengo.
更多的......
一星期增加0.9 公斤
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