在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 120.50克 | 蛋白质: 82.29克 | 碳水物: 34.07克.
早餐: Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. 晚餐: Магнолия Крылья Жареные, Экомилк Сыр Творожный, Цветная Капуста на Пару. 小食/其他: Экомилк Сыр Творожный, Parmalat Сливки 35%, Малина (Несладкая, Замороженная). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|