在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 71.99克 | 蛋白质: 73.56克 | 碳水物: 112.33克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Макароны Отварные. 晚餐: Кабачковая Икра, Русское Море Горбуша Запеченная . 小食/其他: Финик, Три Правила Классический Салат "Мимоза". 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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