|
|
1708 千卡
|
脂肪: 63.69克 | 蛋白质: 111.71克 | 碳水物: 171.24克.
早餐: Ovo, Mamão Formosa, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Azeite de Oliva, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Heinz Ketchup. 晚餐: Arroz Parboilizado Cozido, Azeite de Oliva, Peito de Frango, Heinz Ketchup. 小食/其他: Lacta Ouro Branco, Yoki Tapioca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Uva sem Semente Crimson. 更多的......
|
|
2062 千卡
|
运动:
徒步旅行 - 25 分钟, 跑步机 - 10 分钟, 健美 - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
|
|