在2021年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 64.81克 | 蛋白质: 125.52克 | 碳水物: 97.05克.
晚餐: Nasi Bakar, Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, Uleg Sambal Ijo, Dada Ayam, Wortel, Tempe. 小食/其他: Puro WPRO Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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