在2021年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 19.34克 | 蛋白质: 18.28克 | 碳水物: 56.30克.
早餐: Myllyn Paras Kaurapuuro, Чай, Valio Kevyt Maito, Hermesetas Stevia, Pirkka Mansikka. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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