在2021年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.3 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
435 千卡
|
脂肪: 18.31克 | 蛋白质: 32.12克 | 碳水物: 36.69克.
早餐: Bakwan, Nescafe Classic. 午餐: Tongseng, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Kerupuk Beras. 更多的......
|
稳定体重
|