在2021年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 44.99克 | 蛋白质: 69.16克 | 碳水物: 176.84克.
早餐: Yakult Yakult. 午餐: Telur Rebus, Kecambah, Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pecel, Nasi Putih. 晚餐: Jagung Rebus, Tempe Mendoan, Ote-ote. 小食/其他: Pisang, Mentimun (Kupas), Relaxa Permen, Padimas Pia Cetak. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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