Уже неск месяцев вес качается 57-59… Пусть за эти две недели я смогу сбросить до 55! Пусть очередная удаленка будет гармоничной, без стрессов, без тяги к сладенькому, но с зарядками, спортом и эффективной работой. И пусть я найду идеальное платье для свадьбы , которая уже через 2 недели😆 И пусть все живые существа будут счастливы. Аминь! 🙏😄
|
57.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少2.5 公斤
|