reem092的日记, 2021年10月27日

فطوري 337 سعره فول وشريحتين توست وحبة جبن كيري

查看饮食日历, 2021年10月27日:

574 千卡

脂肪: 21.65克 | 蛋白质: 22.71克 | 碳水物: 69.91克. 早餐: زيت الزيتون, كيري جبنة مربعات, هرفي توست بر, لونا فول مقشور الخلطة السريه. 午餐: فلافل فلافل مقلية, الباذنجان, الخبز الأبيض, لونا حمص, فول. 更多的......

10支持者支持

كيف اخلي البرنامج باللغه العربيه

2021年10月28日会员：: fgabdy

النشويات (الخبز) و البقوليات (الفول) و الاجبان (كل انواع الاجبان) اذا متبعة نظام كيتو كلاسيك، حا يظل وزنك ثابت في قروب اسمو يلا كيتو السودان في فيسبوك ادخليه و اتنوري مفيد جدا. تحياتي

2021年10月29日会员：: Almujtaba Mohammed Eltegani

بسم الله ماشاء الله

2021年10月30日会员：: emadh6505

لا ماحبيت نظام كيتو ماشيه ع نظام السعرات

2021年10月30日会员：: reem092

اتوقع من الاعددات يصير عربي انا حملته كذا عربي

2021年10月30日会员：: reem092

الله يسعدكم ماني عارفه من وين ابدا ابغا احد يساعدنني :)

2021年10月30日会员：: Rgodh000007

سلام عليكم و رحمة الله انصحك ان تتبعي محمد الغندور ممتاز جدا اكتبي ع اليوتيب ح يفيدك كتير والله الموفق

2021年10月30日会员：: seddik2013


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

reem092的体重历史

查看完整的历史记录

reem092的日记, 2021年10月27日

提交评论

reem092的体重历史