在2014年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2035 千卡
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脂肪: 64.69克 | 蛋白质: 63.42克 | 碳水物: 313.28克.
早餐: Café con Leche, Croissant, Higo Deshidratado. 午餐: Pastel de Queso con Frutas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Tarta de Atun. 晚餐: Higo Deshidratado, Orann Bocadito. 小食/其他: Café con Leche, Bimbo Fit Salvado. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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