Muscles.Evolution的日记, 2021年10月23日

在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）

72.4 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月23日:

11 千卡

脂肪: 0.05克 | 蛋白质: 0.90克 | 碳水物: 1.70克. 晚餐: Obento Sushi & Sashimi Soy Sauce. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

Muscles.Evolution的体重历史