在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 55.39克 | 碳水物: 277.10克.
早餐: Мистраль Гречка Отварная, Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Блины на Молоке. 午餐: Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Орехи Кешью, Ашан Плов с Говядиной, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Манты, Говядина Постная, Капуста Тушеная. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|