在2021年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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126.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 46.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2383 千卡
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脂肪: 93.43克 | 蛋白质: 195.36克 | 碳水物: 194.45克.
早餐: Kopi, Telur Dadar, Ikan Bandeng, Bakso Ikan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Tempe Mendoan, Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Nasi Goreng Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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