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Mais perto do meu OBJETIVO...
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1560 千卡
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脂肪: 71.59克 | 蛋白质: 35.55克 | 碳水物: 192.17克.
早餐: Tirol Leite Desnatado. 晚餐: Sadia Margarina Qualy Aéra, Marilan Cream Cracker Manteiga, Tirol Leite Desnatado. 小食/其他: Club Social Club Social Integral Cebolinha, Tirol Leite Desnatado, Pilar Biscoito Maizena. 更多的......
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1724 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 3 小时 和 15 分钟, 休息 - 12 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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