在2021年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1694 千卡
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脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 88.98克 | 碳水物: 249.43克.
早餐: Pisang, Ikan Mujair Goreng, Kuning Telur, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Air. 午餐: Pisang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih, Air. 晚餐: Pisang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Air. 小食/其他: Wings Food Golda Coffee. 更多的......
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稳定体重
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