在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 60.40克 | 蛋白质: 61.81克 | 碳水物: 206.82克.
早餐: Carrefour Lait sans Lactose , Lentilles Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 午餐: Colruyt Everyday Boulette, Carrefour Lait sans Lactose , Soupe de Potiron. 晚餐: Cornichons, Carrefour Lait sans Lactose , Lentilles Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 小食/其他: Kellogg's Rice Krispies, Carrefour Lait sans Lactose , Olives Vertes, Colruyt Everyday Boulette, Carrefour Lait sans Lactose . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|