在2021年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 72.94克 | 蛋白质: 34.40克 | 碳水物: 268.47克.
早餐: Banane, Honig, Rosinen, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen . 午餐: Blumenkohl, Ehrmann Veo Vegan Chocolate Pudding, Rapunzel Mandel-Tonka Creme, Starke Bäcker Kürbisbrot, Babybel Mini Babybel. 晚餐: Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Alnatura 6-Korn-Mischung. 小食/其他: Roter Tafelwein, Edeka Bio Schoko Reiswaffeln. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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