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Nichts ahnend heute ins Büro.. und da stehen die Leckereien an denen ich ran darf 😜 Eirolle mit Thunfisch, Lach oder Mexikanstyl.. Yammi.. schön wenn man mit Frauen arbeitet, die auch gerne Lowcarb essen ☺️
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1534 千卡
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脂肪: 73.82克 | 蛋白质: 105.99克 | 碳水物: 103.19克.
早餐: Milch 1,5%, Äpfel, Leinsamen, Seitenbacher Carbs 19.0. 午餐: Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rinderhackfleisch, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Brunch Paprika Peperoni. 晚餐: Philadelphia Kräuter, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milch 1,5%, Ei, Lidl Serrano Schinken . 小食/其他: Ferrero Rocher, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 更多的......
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 评论
Ohhh 😳 ich will das auch 😋
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Hab das Rezept 😁 ist wohl total einfach.. muss hier gerade aufpassen, dass ich nicht das ganze Tablett alleine esse 😋
2021年10月26日 会员：: libelle0707
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Schnell....pack es in deine Tasche und wir treffen uns draußen 😅 Ich bring was zu trinken mit 😂
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😂 gerne.. ist Saulecker 🐷
2021年10月26日 会员：: libelle0707
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🙋🏻♀️ Will auch das Rezept 😋
2021年10月26日 会员：: wuschel_75
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Was für ein schöner Arbeitsbeginn😂👌🏼 da kommst du schön satt nach Hause
2021年10月26日 会员：: LadyNice☆
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Ich hätte auch gerne das Rezept wenn es sau lecker ist und wenig KH hat
2021年10月26日 会员：: lalelu1990.lp
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Oh ja gerne 😉 100gr Mehl, 100 ml Milch, 3 Eier, Salz&Pfeffer alles zusammen Rühren und dann 5 EL Mineralwasser dazu.. auf ein Backblech kippen und bei 170 Grad 13 Minuten backen.. danach kann es nach Herzenslust mit Brunch oder Kräuterfrischkäse bestrichen werden.. alles andere nach Geschmack, Lachs, Thunfisch etc. Dann rollen und in Scheiben schneiden 😋 Bon Appetit ☺️
2021年10月26日 会员：: libelle0707
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LadyNice: oh ja bin gut gesättigt und zufrieden 😁
2021年10月26日 会员：: libelle0707
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Hab noch mal geschaut, es gibt extrem viele verschiedene Rezepte dazu 😁 sogar ohne Mehl.. also da wird statt Mehl geriebener Käse genommen 😉
2021年10月26日 会员：: libelle0707
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2021年10月26日 会员：: 0MaschaBee0
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Schaut extrem lecker aus!
2021年10月26日 会员：: Bayernkönigin
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Gern geschehen Masha 🙏 also das war wirklich sehr lecker und ich hatte 4 Scheiben und war pappsatt.. also das bisschen Mehl denke ich ist ok.. lasst es euch schmecken ☺️
2021年10月26日 会员：: libelle0707
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Ich arbeite ausschließlich mit Männern und die sind fast alle Araber 😂 ich einsame deutsche Frau auf Diät. Ich bin ne Minderheit 😂😂😂
2021年10月26日 会员：: codyluna1997
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Oh je.. 😂 ich kenne die arabische Kultur etwas, da gibt es unheimlich viele leckere vegetarische Vor- und Hauptspeisen.. du könntest Ihnen die Rolle mexikanisch mit Rindfleisch machen.. 😉
2021年10月26日 会员：: libelle0707
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