在2021年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
926 千卡
|
脂肪: 22.72克 | 蛋白质: 64.66克 | 碳水物: 121.20克.
早餐: Каша из Тыквы. 午餐: Капустный Салат, Куриная Печень. 晚餐: Савушкин Кефирный 1,5%, Faberlic Коктейль, Капустный Салат, Приготовленный Яичный Белок. 小食/其他: Конфета, Кофе с Молоком, Яблоко, Виталюр Карп Горячего Копчения. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|