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2021年10月26日
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, 2021年10月26日:
831 千卡
脂肪: 10.35克 | 蛋白质: 53.26克 | 碳水物: 134.66克.
早餐:
Apel, Herwell Herslim.
午餐:
Tumis Buncis, Nasi Putih, Cumi Kukus atau Rebus , Telur Puyuh.
晚餐:
Apel, Sayur Campuran, Cumi-cumi.
小食/其他:
Salad Buah.
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